Peut on avoir les mêmes résultats sportifs en salle avec ou sans coach ?
C’est bien connu de tous, une discipline sportive requiert des exercices spécifiques quelle qu’elle soit. Cela peut être de la musculation, du bodybuilding ou encore de fitness, il est essentiel d’avoir une bonne maîtrise des mouvements gymniques afin d’être performants. Par…
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